Weitere Infos zur Veranstaltung

Kurs-Nr.: 19.8.42

Hatha Yoga am Sonntag

Datum: 
18. August 2019
Uhrzeit: 
18:00 Uhr  - 19:00 Uhr
Veranstalter: 
FrauenFreiRäume e.V.
Veranstaltungsort: 
Kulturzentrum Hofgut Reinheim 1. Etage
Wann:
ab So, 18.08.2019, 7 Termine jeweils Sonntags
Kosten:
49 €
Leitung:
Farahnaz
Infos und Anmeldung:
bis 5.08.2019 unter 06162-6364 (AB) oder den Link unten

(Hatha-) Yoga am Sonntag

Es stehen die klassischen Asanas in Verbindung mit Atemübungen im Mittelpunkt und werden durch wohltuende Entspannungsphasen ergänzt. Regelmäßiges Praktizieren fördert die Ausdauer und lässt den Körper kräftiger und geschmeidiger werden. Die Verbindung von körperlichen Übungen, Atmung und Konzentration steigert das Wohlbefinden und bringt Körper und Geist in Balance.

Der Kurs ist für Einsteigerinnen geeignet.

Ein Angebot ausschließlich für Frauen.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Socken und rutschfeste (Yoga-) Matte.

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